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WHAT DO WE DO? どんなことをするの?

    
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ホームページが新しくなりました!
↓2014年1月以降のスケジュールはこちらから
http://feldenkrais-practice.jp/

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フェルデンクライス・メソッド®は誰のためのメソッドでしょうか。
あなたのためのメソッドです。

フェルデンクライス・メソッド®でどういうことをするのでしょうか。
フェルデンクライスメソッド®の個人レッスン(FI)及び団体レッスン(ATM)を行います。レッスンで学ぶことは
  • 心地いい動き方と姿勢
  • 自身を傷めない自身の使い方
  • 自分の中で眠っていた可能性
  • スポーツ、技術、音楽、あらゆる習いことにおいてより上手になれる方法
  • 本来の、無理のない、自然体の自分を取り戻せる楽しい方法

いつ、どこで行われるのでしょうか?
静岡及びチューリヒの各地で行います(詳しくは右のリンクの「スケジュール」をご覧下さい。

フェルデンクライス・メソッド®は物理学博士Moshe Feldenkrais (1904-1984)によって開発された学習システムです。
欧米では俳優や舞踊家、スポーツ選手などの身体能力を向上させる方法として実践されている一方,
腰痛や肩こり、アンチエイジングにも効果的!
病気や怪我の予防・リハビリの効果も絶大で医学的にも証明されており、病院での治療にも取り入れられ、効果を上げています。 
リラックス&リフレッシュでストレス軽減!
ストレス社会を生きる我々にとって心の問題はとても重要です。フェルデンクライス・メソッド®は忙しい日常において脳神経を労る(そしてそれによってこそあなたの学習の雨量区をびっくりするほどのばす)、身体にも心にも栄養になるメソッドです。
これまで気づかなかった隠されたあなたの能力を引き出しませんか。
目からウロコのフェルデンクライス・メソッド®で新しい自分を発見!

経験者はフェルデンクライスメソッドこのようにも表現しています
「眠る可能性の目覚め」
「身体・自分への旅」
「脳の中な身体図の作成」
「気づきの学習」
「自らの自己整体」
「心身のリフレッシュ」
「心身のリセット」
「心身のハーモニー体操」
「本来の、無理のない、自然体の、そして最もエネルギーや可能性を沢山発揮で きる自分を見つかる手助けとなるメソッド」 




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グーグルさんいつもありがとう。