「実践の会の様子」(2009/08/04 (火) 03:35:06) の最新版変更点
追加された行は緑色になります。
削除された行は赤色になります。
実践の会では、フェルデンクライス・メソッドの一部、ATMをやっております。
ATM とは Awareness Through Movement ー 動きを通じての”気づき” という、言葉で指示を受けて行っていくレッスンです。
ATMを
「眠る可能性の目覚め」
「身体への旅」
「脳の中の身体図の作成」
「"気付き”の学習」
「自ずからの自己整体」
「心身のリフレッシュ」
「心身のリセット」
「心身おハーモニー体操」
などと言い換えられます。
ATMは、無理のない動きによって脳を刺激し、
「不可能を可能に、可能を容易に、容易を優美に」するものです。
無理のない動きですから、障害のある方でも行えますし、年齢と身体能力をとわず、一人一人は自分のレベルを出発点にしてそこから改善していきま。
心身に対する意識を向上し、個人の可能性を増やすものとして、世界中多くの芸術家やスポーツ先週も学んでいるものです。
ー神秘的なものではないのに、中々言葉になりにくい体験をこのレッスンの中でしていきます。
やはり、百聞一見にしかずー体験してみることは何よりもの説明になります。先ずは3回ほど参加を、お勧めします。
「実践の会」の会費は、場所によって多少異なりますが、一時間半１５００円超えません。お気軽に、どうぞ（＾_＾）
実践の会では、フェルデンクライス・メソッドの一部、ATMをやっております。
ATM とは Awareness Through Movement ー 動きを通じての”気づき” という、言葉で指示を受けて行っていくレッスンです。
ATMを
「眠る可能性の目覚め」
「身体への旅」
「脳の中の身体図の作成」
「"気付き”の学習」
「自ずからの自己整体」
「心身のリフレッシュ」
「心身のリセット」
「心身おハーモニー体操」
などと言い換えられます。
ATMは、無理のない動きによって脳を刺激し、
「不可能を可能に、可能を容易に、容易を優美に」するものです。
無理のない動きですから、障害のある方でも行えますし、年齢と身体能力をとわず、一人一人は自分のレベルを出発点にしてそこから改善していきま。
心身に対する意識を向上し、個人の可能性を増やすものとして、世界中多くの芸術家やスポーツ先週も学んでいるものです。
ー神秘的なものではないのに、中々言葉になりにくい体験をこのレッスンの中でしていきます。
やはり、百聞一見にしかずー体験してみることは何よりもの説明になります。先ずは3回ほど参加を、お勧めします。
「実践の会」の会費は、場所によって多少異なりますが、一時間半１５００円超えません。お気軽に、どうぞ（＾_＾）
[[リンク名>URL]]
[[リンク名>URL]]
表示オプション
横に並べて表示：
変化行の前後のみ表示：
