Beat?
胸を張って生きない。肩を落として生きる。
最終更新:
beat
-
view
- 胸を張って生きない。肩を落として生きる。
僕は今まで胸を張って生きてきた。気持ちの上でではなく、物理的に。ところが、「究極の身体」によると、肩甲骨は肋骨とは独立して動けるようになってるらしい。うん確かにそうだ。肋骨って卵型だったのね。卵に沿うように肩をグリグリ動かしてみる。気持ちいい。
肋骨に乗せてみた。立ってる時も、座ってるときも、歩いてるときも。
肩は数センチ下がり、胸が厚くなった。今まで冷えがちだった二の腕に血液がジュワーっと染み込み始める。
さらに、骨盤を立ててみる。
胴体の厚みを感じる。横隔膜が真っ直ぐ下に落ちていく。
呼吸が深い。沈むようだ。
胴体の厚みを感じる。横隔膜が真っ直ぐ下に落ちていく。
呼吸が深い。沈むようだ。